人到中年爱喝茶，好喝健康又静心
人到中年爱喝茶，好喝健康又静心喝茶对老人的好处非常多，有研究显示，常喝茶有改善记忆力，提神醒脑、提高骨密度、利尿解乏、降脂助消化、维持血液酸碱平衡、抗氧化、预防和治疗辐射伤害等作用。绿茶绿茶能使人精神振…阅读新闻
人到中年爱喝茶，好喝健康又静心喝茶对老人的好处非常多，有研究显示，常喝茶有改善记忆力，提神醒脑、提高骨密度、利尿解乏、降脂助消化、维持血液酸碱平衡、抗氧化、预防和治疗辐射伤害等作用。绿茶绿茶能使人精神振…阅读新闻
夏天讲到吃这件事，估计大家就是在纠结吃西瓜好呢，还是听中医养生号宣传的喝姜枣茶好呢？吃西瓜好，当季水果，中医说吃要跟着时节走。喝姜枣茶也好，春夏养阳，要养阳气养脾胃。好像都说的有道理，那该听谁的？这一寒…阅读新闻
喝茶养生_但这5种茶最好少碰我们中国的茶文化源远流长，在生活中，很多老年人也是经常会喝一些茶水，这样可以起到养生的效果，而且坚持喝一些茶水，还可以为身体补充营养成分，对身体健康有一定的好处。但是在平时喝茶…阅读新闻
中医养生里面最讲究阴阳调和，人体内所有的液体成分在中医看来，都属于“阴”的范畴。“阴”就如同水，具有柔和、清凉、向下流动的特性，滋润万物生长。《黄帝内经》里说，“阴虚则内热。”因此，阴虚的人就像煮饭时缺…阅读新闻
说起月经，女性朋友有说不完的苦水：“我月经就没有按时来过，总是推迟。”“月经简直是个小祖宗，痛起来要命。”“每次经血都很黑，看上去好吓人的。”正常的月经是怎样的?阅读新闻
国庆节吃什么好除了出去旅游，宅在家里看全国各地塞车、塞人、塞景，更是很多朋友的不二选择。睡到自然醒、约上一堆朋友好好地聚一聚……7天国庆生活安排得可谓是满满当当。吃喝玩乐成为了这一节假日的主题曲。无论国…阅读新闻
根据中医理论，穴位的保健是很重要的。有些穴位还能起到急救的作用。因此，我们很有必要了解一些关于穴位的知识。下面，寻医问药小编来介绍8个让你一生受益匪浅的养生急救穴位，一起来看看。1、治休克掐压人中穴刺激人…阅读新闻
众所周知，喝茶有益健康，尤其是长期坚持喝茶。而以茶养生的关键在于掌握好喝茶的最佳时间，在对的时间喝对的茶，就能起到事半功倍的效果。什么是最佳的喝茶时间？早上喝茶早上喝茶，经过了一整个晚上的休息之后，人体…阅读新闻
不知从什么时候开始，养生、减肥、通便悄悄地和“排毒”挂上了钩，各种“排毒养生”“排毒减肥”“排毒通便”产品频频出现，似乎“排毒”就能健康，“排毒”就能变美。所谓的“排毒”到底是怎么回事？“排毒”产品真有…阅读新闻
大家都知道喝茶是有一定的养生功效的,特别是女性喝对茶能美容养颜护肤,缓解疲劳，甚至有减肥功效。那么,女人秋天喝什么茶最好养生呢?1、大麦茶大麦茶有去油腻、助消化的功效与作用,不必讲究茶叶的等级和季节、泡茶的水…阅读新闻
男人减肥方式 什么合理你清楚吗?保健专家详细介绍说，失恋了对很多男生的严厉打击全是十分大的，有的人会从食材中寻找宽慰，有的人会人乙醇中寻找宽慰。殊不知，由于心情压抑而造成的暴食暴饮、嗜酒等不但会影响身心健…阅读新闻
酥油茶是地道的一种藏地饮品，是由酥油和浓茶加工制成的，功效非常强大，可以去腻充饥，缓解高原反应，味道是咸咸的，但可能不是人人都能接受哦。推荐店铺：更潘藏家厨房（11:00-22:00）这是一家温馨的家庭餐厅，提供…阅读新闻
到高原玩，要避免高反，就一定要吃好喝好。受自然条件影响，西藏美食种类虽算不上丰富，但也独具地方特色。本篇，我们就来看看“成都有哪些好吃的”。随时来一杯：饮品甜点类甜茶甜茶是游客好感度比较高的藏区饮品。相…阅读新闻
西藏确实有一种魔力吧，去过几次了，这次我们刚从西藏旅行了7天，才回来不久，怎么说呢？其实很多人对西藏旅行有种误解，总认为很远，高原反应很严重，会很累，价格也会很贵，其实真的不是这样的，我们的西藏之旅其实…阅读新闻
野桃花-全世界最美的桃花西藏的桃花“野” 野桃树千百年来，它们以一种漫不经心的姿态，或单株而立，或数万相拥，占据了山下树旁，溪田角，挤满了该地区所属大部分区域的山山水水。花事·知识解读每年的三四月，全国的…阅读新闻
怎样才能瘦手臂？有以下七式的瘦手臂攻略就能击破疑问，找到获取美臂的门路。宅女5种运动法轻松瘦手臂第一式俯卧撑坐式先将身体趴下，两手支撑地面，双手距离与肩同宽，将两手的手指朝向身体的外面侧，整个身体的状态…阅读新闻
1、就算是工作再忙他也会想方设法抽时间陪你热恋中的男人总会想着跟你共度节假日，为此，他会推托掉朋友邀请并且安排好的游戏与打球时间，或者是放弃跟自己家人团聚的机会，就是想跟你在一起陪着你，就是想能够时刻见…阅读新闻
1、不要把你过去的情史如竹筒倒豆般和盘托出。有些男人占有欲很强，他的爱中包含着一定的占有欲，不但要占有你的今天，还想占有你的昨天。他认为只知道现在而不知道过去，不是真正的占有。有时候，你的“坦白从宽”不…阅读新闻